標籤: 母乳營養

Eva分享自己成功兩胎都餵母奶的經驗，集結成以下懶人包，跟大家分享 從為什麼要餵母乳，討論母乳的好處， 怎麼餵母乳，親餵與瓶餵的討論， 如何提高母乳量與母乳營養， 從母乳改為嬰兒配方奶粉， 嬰兒配方奶粉的挑選等等的討論。 希望對於新手爸媽在…

大家生產完，除了確認寶寶健康平安外，第一個要面對的考驗就是母奶了！ 畢竟在政府法令推廣下，母嬰同室跟母奶哺育，被視為重點項目。 母乳的好處多且營養多，這是配方奶無法比擬的。 但是產後母乳不夠，導致很多媽媽產後憂鬱， 畢竟有時候生理與心理都還…

  各位爸媽都知道餵母奶對寶寶有許多好處，而且比嬰兒配方奶粉營養，可是不少新手媽媽雖然想餵寶寶母乳，奶量卻總是供不應求，不是我不想餵母奶，而是我的奶量就是不夠啊!怎麼辦我奶量不夠? 如何才能增加奶量呢?面臨奶量不足困擾時，究竟應該…