大家跟我一樣有小孩身高的困擾嗎？老公朋友從美國回來，特地幫我們帶來小孩吃的維他命Ｄ的滴劑，這個牌子是加拿大品牌Baby D drops，在亞馬遜有4.5顆星的評價喔。
像我才152公分，非常擔心孩子跟我一樣嬌小，女兒也就算了，我矮個也是活的很好。
但是男生身高不高，追女生有點阻礙啊，所以我們很擔心小孩身高。
▼我老公到底是有多怕小孩長不高？一次買了7罐，7*90=630 兩年份….
我還是趕緊來送朋友，也避免過期！
翻遍各大醫生的文章，結論就是遺傳佔大部分，但是多睡、多玩多動、多曬太陽、飲食均衡都有幫助長高，
可以看這篇台北榮民總醫院兒童醫學部特約主治醫師鄭康祥的建議，
其中多曬太陽就是因為，曬太陽能活化體內的維他命D，幫助骨骼發育，
所以你說維他命D重不重要啊！
在台灣很少看到維他命Ｄ的滴劑，但是在國外因為高緯度陽光少，
白皮膚吸收陽光也沒那麼好，所以需要滴劑幫助。
一次的量就400 IU就夠了
像這瓶2.5ml，大概一瓶精油的大小，
寶寶只需要每天一滴的量即可，一滴有400 IU
一瓶可以使用90次，也就是90天。
▼一瓶精油的大小
我自己有吃過，沒有味道的說。
但我也不知道為什麼我家孩子每天都想要來滴一下，
有時還被我發現吃很多滴！！
多吃是不會長得比較高好嗎？多食無益。
▼滴劑打開的樣子
我想，可能要持續個一年才能發現改變的。後面看看有什麼變化，再來分享:)
依娃
努力在忙碌生活中，留白屬於我們的優雅，除了是部落客，還是Youtuber「依娃Evalife」。若喜歡依娃的照片文字風格，可來信討論 [email protected] ，恕不接受無酬互惠案件，彼此時間都很寶貴，使用器材 Sony A7C。
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其他分享: 食尚玩家地區特派員、窩客島部落客、1.4萬人的美食社團: 全台美食吃起來
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