大家跟我一樣有小孩身高的困擾嗎?老公朋友從美國回來,特地幫我們帶來小孩吃的維他命D的滴劑,這個牌子是加拿大品牌Baby D drops,在亞馬遜有4.5顆星的評價喔。
像我才152公分,非常擔心孩子跟我一樣嬌小,女兒也就算了,我矮個也是活的很好。
但是男生身高不高,追女生有點阻礙啊,所以我們很擔心小孩身高。
▼我老公到底是有多怕小孩長不高?一次買了7罐,7*90=630 兩年份….
我還是趕緊來送朋友,也避免過期!
翻遍各大醫生的文章,結論就是遺傳佔大部分,但是多睡、多玩多動、多曬太陽、飲食均衡都有幫助長高,
可以看這篇台北榮民總醫院兒童醫學部特約主治醫師鄭康祥的建議,
其中多曬太陽就是因為,曬太陽能活化體內的維他命D,幫助骨骼發育,
所以你說維他命D重不重要啊!
在台灣很少看到維他命D的滴劑,但是在國外因為高緯度陽光少,
白皮膚吸收陽光也沒那麼好,所以需要滴劑幫助。
一次的量就400 IU就夠了
像這瓶2.5ml,大概一瓶精油的大小,
寶寶只需要每天一滴的量即可,一滴有400 IU
一瓶可以使用90次,也就是90天。
▼一瓶精油的大小
我自己有吃過,沒有味道的說。
但我也不知道為什麼我家孩子每天都想要來滴一下,
有時還被我發現吃很多滴!!
多吃是不會長得比較高好嗎?多食無益。
▼滴劑打開的樣子
我想,可能要持續個一年才能發現改變的。後面看看有什麼變化,再來分享:)
依娃
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