相信媽媽界的大家都知道，來自日本IFME的童鞋很厲害，沒想到他們對於推廣孩子學步更是不留餘力喔！
今天質感人妻Eva 來聽【嬰兒與母親 x IFME講座】 ，由職能治療師蘇文清老師主講－
分享寶貝學步關鍵期該注意的事情？
因為寶貝足部的發展，除了會影響到日後的走路姿勢及腿型曲線，
更會影響到未來的肢體與心理發展喔！
我們家的孩子走路前，我有做很多功課，
主要看醫生與職能治療師的書或影片，來注意孩子學走路時該注意的事情。
建議家有一歲兒的爸媽也能找書來看哦。
今天的講座人超多的，而且我最喜歡這種可以帶小孩入場的講座，
因為不只自己的小孩會尖叫吵鬧，別人的也會，
所以講座呈現很歡樂的氣氛，還有小女孩在講師面前走來走去，
大家可以多找看看嬰兒與母親雜誌辦的講座，
一點都沒有壓力，在育兒時還能學到新知識，還可以看到很多媽媽，覺得自己不寂寞。
像今天蘇文清職能治療師的分享真的很實用，
就算是二寶媽的我，還是學到很多。
如果看完我的文章後，還想了解更多，可以看這場直播影片。
足部發展對健康發育有多重要？
孩子兩歲前要加強四個要件：肌肉力量 平衡能力 肢體協調 重心轉移
透過4-6個月學翻身，7個月學坐，8個月爬，9-12個月站起來，13-18個月學走路
兩歲後學會跑跟跳，都是需要這四個要件。
如果肌肉不好，無法支撐身體，他可能就會拒絕走路或是運動，變成懶惰。
如果平衡能力不好，例如一直跌倒，可能會被同學笑，影響遊戲功能與社會功能。
足弓發展的重要性？
足弓可以維持平衡與緩衝力量。
- 1歲前還看不到足弓，孩子的腳都是肥肥的，不用擔心他扁平足。
- 2-3歲足弓開始發展，如果足弓發展不好，也可能造成孩子腳酸，不想走路。
- 3-7歲，腳型開始發展，足弓開始屈起。如果要判斷扁平足，要等3歲後喔！
如何促進腳發展？
- 在家裡打赤足，光腳走路就好，不需要室內鞋，才能訓練抓地能力
- 多體驗不同地面：像是草地、沙地、
- 走平衡木，練習腳的抓地力
如何選好鞋子？
- 軟硬度：是否能形成支撐，太硬不行（例如勃肯鞋）太軟不行（薄皮革）
- 鞋子不過重：Eva看兩歲半的皮卡穿較重的雨鞋走路的姿勢就會怪怪的。
- 包覆性：保護小孩腳，如果穿涼鞋或是拖鞋，最好選後腳跟有鞋帶的。
- 材質性：腳會臭就是材質不好，不是小孩腳問題。
如何量測小孩腳長？
像爸媽們通常對於怎麼量腳的大小，決定鞋子的尺寸有疑問，
建議大家看這篇 IFME 的文章，教你正確量測腳長
像是鞋子會影響足弓發展，所以買太大的鞋是不行的，只能大0.5-0.8公分
足弓對於兩側協調與平衡很重要，
大家都不想看到小孩因為穿錯鞋導致拇指外翻、腳趾彎曲吧。
像是因為鞋子關係一直跌倒，也容易產生害怕拒絕走路的心理，
也可能影響自信心發展呢。
如何挑選童鞋？
還有可以參考這篇 IFME 的文章，教你如何正確挑選童鞋
如果小孩一直墊腳尖走怎麼辦？
另外在場媽媽們還有問到，如果小孩一直墊腳尖走怎麼辦，
老師是說要看年紀，剛學走路時還沒問題，
2-3 歲還這樣就要帶去看醫生囉。
老師有建議，踮腳尖走的小孩可以讓他們走斜坡，強迫腳貼地。
時常走斜坡，可以慢慢改掉這個問題。
活動完，Eva 還跟職能治療界的男神合照，
這就是給認真上課的媽媽一個超好福利啊！
而且來聽講座還可以抽IFME童鞋，可惜我沒抽到啊！
現場可是有三位幸運的爸媽拿到了唷。
現場還有展示很多IFME的童鞋，來逛專櫃的感覺。
像我幫蕃茄跟皮卡買學步鞋，就有買嚴謹 🇯🇵日本醫學研究與專利的 IFME
不過我居然到今天才知道IFME不是分開唸字母，
而是唸IF- ME （快留言告訴我，你跟我說我一樣唸錯的啊）
如果是我…設身處地的意思
用英文來說更貼切
STANDS IN SOMEONE’S SHOES
為孩子設計推出適合他們的鞋子
幫助他們踏出第一步。
IFME鞋子厲害的地方就是，他們請了奧運醫師鳥居俊博士產學研發，
根據寶寶雙腳接觸地面所產生的形狀來設計專利鞋墊，能幫助寶寶學習正確走路施力
因為小孩還不知道如何走路，有凹槽就能讓寶貝的腳趾容易固定，
能夠引導他們正確走路，而且鞋墊軟軟很舒服，
還能刺激足弓發育，幫助肢體平衡與發展。
像我們家擁有的三雙 IFME鞋 分別為
✔學校鞋 ✔水涼鞋 ✔經典學步鞋。
學校鞋是在日本買的，就是看到有許多大學研究與認證在日本買的，
後來在台灣發現有專櫃，直接帶小孩去試穿
還有跟櫃姐聊天，才能學到更多小孩穿鞋與洗鞋知識。
畢竟腳寬窄跟腳厚不厚，都會影響孩子穿鞋舒適度。
我手上這雙就是水涼鞋，踩水都不用擔心腳臭，
非常適合夏天穿喔
這雙紫色小碎花的 IFME 經典學步鞋，是我在粉專分享時女寶媽反應最大的鞋款。
如果有出大人版，我一定買啊！
像這次我們去阿里山，皮卡就是穿 IFME 的鞋子，男孩穿黑色白色紅色都非常帥。
蕃茄跟皮卡都算能走的孩子
能走這件事情，也是跟鞋子舒不舒適，能否減輕腳負擔有關。
當然還有因為媽媽很懶，堅持哄騙他們走路，不抱他們，
情願一起休息
才能這麼小就開始接觸大自然
家長的陪伴很重要，讓我們陪孩子大腳帶小腳一起走遍台灣
讓孩子用自己的腳走，以後才能築夢踏實囉。
這次活動還遇到部落客 Fanfan美好生活，果然大家都喜歡 IFME 呢
再加映 IFME的 影片囉！ 推薦給大家囉
按讚加入粉絲團延伸閱讀
-
馬來西亞便利超商7-11、全家、KK SUPER MART、CU、myNEWS必買推薦清單Top 10，零食點心、巧克力、餅乾、洋芋片，逛到就買一包～ -
馬來西亞必買伴手禮TOP25推薦，哪裡買便宜? 藥妝、零食點心、巧克力、餅乾、拖鞋、包包、衣服、精品等 -
馬來西亞藥妝推薦必買清單Top 10：Guardian、屈臣氏、當地藥局買得到的東革阿里、藥油、藥品、化妝保養品牌等等 -
2026馬來西亞免簽證規定，台灣人入境3天前記得填寫「馬來西亞數位入境卡」(MDAC)，還可以自動通關 -
【梅問屋梅子元氣館】嘉義免費觀光工廠推薦，免門票也能玩翻！一年四季梅酒梅醋DIY體驗，必買梅酒、酸梅湯、梅粉、梅乾 -
親子團露推薦【小野人玩科學露營團 X 玩野覓境APP】，科學與美學DIY體驗課程，小孩玩翻天～ -
2026日本購物優惠券下載｜最新退稅規定~最高達20%折扣! 血拚藥妝雜貨、3C家電、百貨Outlet、機場免稅店必買清單 -
台北免費景點｜華山1914文化創意園區怎麼玩？藝文展覽、文創商品、美食餐廳超好逛 -
福岡早餐推薦客美多咖啡天神南店Komeda’s Coffee，點咖啡送吐司超級划算耶! -
福岡沃夫岡牛排Wolfgang’s Steakhouse，台灣吃不到～紐約發源的頂級牛排餐廳，午間套餐好划算 -
福岡親子住宿推薦，福岡天神凱富飯店Comfort Inn Fukuoka Tenjin，12歲以下小孩免費入住，離超商百貨公司都很近 -
【2026義大利羅馬自由行】萬神殿美食推薦金杯咖啡｜必買女王咖啡豆＆巧克力清單
