今天蕃茄媽要來介紹鰻魚精
不~你沒看錯,這不是戲說台灣的千年鰻魚精啦
今天要介紹的是「優補達人 元氣鰻分 鰻魚精」
蕃茄媽懷孕12跟16周時的產檢,我的體重居然都沒變,其實還瘦了0.5公斤
而且懷第二胎時,我反而食慾不振,也有可能是天氣太熱的關係
但小朋友都有正常長大,歸功於我的飲食控制
1. 營養均衡
2. 少吃甜食
3. 重質不重量
中午午餐時,我都會備湯來補一下
其實大部分的湯都是我妹婆婆準備的
從魚湯、蓮藕排骨湯到香菇雞湯
我妹婆婆真的非常厲害,昨天的蓮藕排骨湯還是他自己種的蓮藕
不過遇到沒有準備湯的午餐時,
我就會拿出我預備的鰻魚精跟滴雞精
我都會挑選可以常溫保存的補品湯包
這對於身為上班族的孕婦,真的是一大福音
一來不用占公司冰箱的空間
二來非常方便,不管是午餐或是下午肚子餓時,還可以直接隔水加熱來補充營養
身為孕婦其實都要為了baby補充很多營養,
優質蛋白質的魚湯跟雞湯都會攝取
尤其鰻魚的營養價值高,其實應該要列為第一選擇啦
不過平時我也不會料理鰻魚,頂多去吃個鰻魚飯
所以有鰻魚精可以補充營養,我覺得蠻好的~
滴雞精大家可能比較常喝
但是鰻魚精就比較少見,所以介紹一下鰻魚對身體的好處囉
滋補身體 補充活力
除了DHA跟膠原蛋白兩大營養,鰻魚還有鈣、鐵、維生素A、E、B2等等,
蕃茄媽端午節去日本吃米其林一星的尾花鰻魚飯,
同行的女性朋友就說,日本人很愛吃鰻魚,甚至還有鰻魚節
主要就是他可以幫助嘿咻,甚至有時候想嘿咻就會說先去吃碗鰻魚飯
這點我是不知道真的假的啦,不過可見鰻魚的功效
高DHA含量
高維他命A含量
鰻魚的維他命A之含量,是雞的二十五倍,蛤的五倍,對視力保健有幫助。
高維他命E含量
維他命E可預防工作壓力大引起的身體不適,有助抗氧化,預防高血壓和動脈硬化
大量膠原蛋白
膠原蛋白可以修補肌膚皺紋、增加皮膚彈性,讓皮膚更漂亮。
大量鈣質
鈣質可預防骨鬆,也能提供兒童成長發育所需的營養,促進骨骼和牙齒生長,
市面上,還可以找到鰻精膠囊,不過我覺得直接喝的補品比較舒服
「優補達人 元氣鰻分 鰻魚精」有兩種口味,我覺得還蠻好喝的
一個是義式蔬菜,另一個是昆布干貝
可能是怕單純鰻魚風味會太腥吧
原本我也是很擔心,不過實際品嘗後不會腥唷
義式蔬菜喝起來就像蕃茄湯,昆布干貝也是喝起來像昆布湯
不過仔細喝還是有一點不一樣唷
建議熱熱喝比較好喝~~
我想這也屬於高單價商品, 很適合當做禮盒送禮喔
如果我坐月子時能收到鰻魚精, 那就更好了呀!! (許願)
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